변비 생기는 이유, 변비 원인 나쁜 습관은?
이보희 기자
수정 2016-01-28 13:18
입력 2016-01-28 11:23
최근 온라인상에서 변비가 생기는 이유에 대한 네티즌들의 관심이 높아지고 있다.
1) 화장실 가고 싶을 때 참는다.
2) 화장실에 책이나 신문을 들고 간다.
3) 몸에 끼는 보정속옷을 늘 착용한다.
4) 평소 물을 잘 마시지 않는다.
5) 하루에 한 번은 꼭 변을 봐야 한다.
6) 습관적으로 변비약을 복용한다.
7) 속이 더부룩해 먹는 양을 줄인다.
사진 = 서울신문DB (변비 생기는 이유)
뉴스팀 seoulen@seoul.co.kr
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