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마일리사이러스 다리운동, 11자 다리 갖고싶다면? 놀라운 효과 ‘다이어트 끝판왕’

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수정 2015-04-07 10:26
입력 2015-04-07 10:08
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마일리 사이러스
마일리 사이러스
마일리사이러스 다리운동, 15분만 따라하면 놀라운 효과 ‘다이어트 끝판왕’

‘마일리사이러스 다리운동’

할리우드 가수 마일리사이러스 다리운동 동영상이 화제다.

최근 동영상사이트 유튜브에는 마일리사이러스 다리운동 동영상이 게재됐다.

마일리 사이러스 다리 운동으로 불리는 이 영상은 운동 소개 영상이며 그 효과가 누리꾼들의 입소문을 타면서 ‘마일리 사이러스 다리 운동’이라고 불리게 됐다. 공개된 영상에는 런지와 스쿼트, 엎드려서 다리 들어올리기 등 다양한 다리운동법이 소개됐다.

마일리사이러스는 2012년 다이어트로 약 9kg 감량에 성공해 여성 팬들의 관심을 사로잡고 있다.

한편 ‘마일리 사이러스’의 이름이 붙여진 이 운동은 실제 마일리 사이러스가 병행한 운동은 아닌 것으로 알려졌다.



사진=마일리사이러스 인스타그램(마일리사이러스 다리운동)

연예팀 seoulen@seoul.co.kr
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